Iedere zaterdagochtend vanaf 15 juli tot en met 30 september organiseren we een duurlooptraining vanaf de atletiekbaan van Marvel, ter voorbereiding op deelname aan de Halve Marathon Eindhoven of Amsterdam. We trainen in twee groepen met een verschillend tempo, en in beide gevallen zal het een zogenaamde Langzame Lange Duurloop zijn. Het is dus beslist niet de bedoeling om op wedstrijdtempo te lopen. 

De snelste groep mag iets later starten en we drinken na de training met beide groepen samen koffie of thee in de kantine. Naast de duurlopen is het van belang om doordeweeks de reguliere trainingen bij Marvel te blijven volgen. In oktober is iedereen dan fit genoeg voor een halve marathon in Eindhoven of Amsterdam.

Doe je mee? 

Meedoen is gratis, uitsluitend voor leden van Marvel en je moet ongeveer 12 km in een langzaam tempo aan een stuk kunnen rennen. Je bent niet verplicht om aan alle trainingen mee te doen, maar dat mag natuurlijk wel. We adviseren je om in de weken dat je niet mee kunt lopen om zelf een lange duurloop te doen zodat je voldoende kilometers maakt. Om het veilig en gezellig te houden maken we met de groep een aantal afspraken.
Wil je een of meerdere keren mee trainen, meld je dan aan bij Willie (willie.verberne@gmail.com) of Marjanne (marjanne.blom@rws.nl) zodat je toegevoegd kan worden aan de groepsapp. We hopen er een mooie groep van te maken!

Willie, Jessi, Els, Ruud, Godelieve, Hans V., Hans D, Sjef en Marjanne