Trainingen senioren
Bij Marvel zijn er veel trainingsmogelijkheden voor lopers.
Op de meeste dagen wordt er een training gegeven. Deze zijn heel divers qua niveau en ook locatie. Daarom is er ook voor jou een training die aansluit bij je wensen! De trainingsmomenten staan in onderstaand overzicht met aandacht voor doelstelling, niveaus en aanpak en mogelijk aanbevolen combinatie. Aanvullend zijn er nog speciale trainingen voor beginners en loopevenementen, zoals de Eindhoven Marathon of de natuurmarathon in La Roche en Ardennes. Deze worden apart aangekondigd op de website en clubapp.
| Dag | Niveau | Tijd | Trainers | Locatie |
| Maandag | Bootcamp | 19:00-20:00 | Peggy van Son Greet vd Donk Jessi Daams |
Den Wielakker |
| Maandag | 2 - 5 | 19:00-20:30 | Thom van Alphen | Den Wielakker |
|
Dinsdag |
1 - 3 | juni t/m aug. 08:30 - 10.00 sept. t/m mei 09:00 - 10:30 |
Greet vd Donk Clemens Nienhuis |
Den Wielakker |
| Dinsdag | 2 - 5 | 19:30 - 21:00 | Crist van Roosmalen Peggy van Son Monique Dongelmans Marjanne Blom |
Den Wielakker |
| Woensdag | 1- 4 | 19:30 - 21:00 | Stephen van As Peggy van Son Ans van Roij Piet van de Sande Pieter Boleij Jessi Daams |
Den Wielakker |
| Donderdag | 1-3 | juni t/m aug. 08:30 - 10.00 sept. t/m mei 09:00 - 10:30 |
Greet vd Donk Clemens Nienhuis |
Den Wielakker |
| Donderdag | 2 - 5 | 19:00 - 20:30 | Willie Verberne Gerrie Timmermans |
Den Wielakker |
| Donderdag | 4 - 5 | 19:30 - 21:00 | Gerrie Timmermans Martin van der Broek |
Den Wielakker |
| Zaterdag | 2 - 4 | juni t/m aug. 08:30 - 10.00 sept. t/m mei 09:00 - 10:30 |
Peggy van Son Greet van der Donk Martin van der Broek Willie Verberne Pieter Boleij Jessi Daams |
Den Wielakker |
| Zaterdag | 2 - 4 | 09:00 - 10:30 | Stephen van As Piet van de Sande Pieter Boleij Monique Dongelmans |
Kampina, ’t Loo |
| Zondag | 3 - 5 | 09:30 - 11:00 | Gerrie Timmermans | Kampina, 't Loo |
Niveau 1
Keep running: starters die tot 5 km lopen
Niveau 2
Beginners: <1 jaar loopervaring. Plezier in het lopen, vasthouden conditie en eventueel conditieopbouw en uitbouw prestaties.
Niveau 3
Gevorderden: >1 jaar loopervaring. Plezier in het lopen, vasthouden conditie, conditieopbouw en uitbouw prestaties.
Niveau 4
Gevorderden met ambitie: >1 jaar loopervaring. Plezier in het lopen, conditieopbouw. Training met schema’s gericht op prestatieverbetering. Test zichzelf regelmatig in een recreatieloop of recreatieve wedstrijd.
Niveau 5
Gevorderden met ambitie: >1 jaar loopervaring. Plezier in het lopen, conditieopbouw. Training met schema’s gericht op prestatieverbetering. Test zichzelf regelmatig in een wedstrijd. Heeft een wedstrijdlicentie.
